Cuadrilatero de coordinacion 9 bloques importado

Descripción

Cuadrilátero
El cuadrilátero es una herramienta de entrenamiento que se utiliza para mejorar la capacidad atlética y la coordinación general. Mejora la coordinación, agilidad y fuerza explosiva gracias a los movimientos rápidos que se realizan con la escalera, también la estabilidad y el equilibrio del cuerpo en general
Permite que los pies sean mucho más ágiles, incrementando su velocidad, ayuda a desarrollar la musculatura y mejorar el equilibrio y también quema calorías rápidamente y ayuda a trabajar áreas específicas del cuerpo.

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